6 طرق لتكون مراهقة جميلة

جدول المحتويات:

6 طرق لتكون مراهقة جميلة
6 طرق لتكون مراهقة جميلة

فيديو: 6 طرق لتكون مراهقة جميلة

فيديو: 6 طرق لتكون مراهقة جميلة
فيديو: طريقة التقديم على استمارة موظف اقتراع 2024, مارس
Anonim

هل تريدين أن تكوني أجمل فتاة في الجوار؟ اتبع هذه الخطوات لتصبح أجمل فتاة ممكنة.

خطوات

طريقة 1 من 6: الجلد

القضاء على حب الشباب من وجهك. أفضل شيء أن يكون وجهك نظيفًا وخاليًا من العيوب ولامعًا وخاليًا من حب الشباب حتى تكوني رائعة حقًا. ومع ذلك ، فإن الحصول على وجه مثل هذا ليس ممكنًا دائمًا. حتى بعض الفتيات اللاتي يعتبرن جميلات بالتأكيد ليس لديهن أفضل بشرة في العالم. ومع ذلك ، لا يمكن أن يمنعها ذلك من محاولة الحصول على تلك البشرة المثالية. ليلا ونهارا ، عليك اتباع الروتين التالي:

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 1
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 1

الخطوة الأولى: اغسلي وجهك بالماء الدافئ أو الساخن لفتح المسام

استخدم منظفًا مناسبًا لنوع بشرتك وقم بتدليك وجهك لمدة دقيقة تقريبًا خاصةً في المناطق التي بها حب الشباب.

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 2
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 2

الخطوة الثانية: اغسلي وجهك بأبرد ماء ممكن

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 3
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 3

الخطوة 3. جفف وجهك ، ضعي الدواء القابض أو التونر على كامل طوله وانتظري بضع ثوان حتى يجف

ثم ضعي المرطب على وجهك بالكامل.

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة الرابعة
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة الرابعة

الخطوة الرابعة: استخدم أي دواء يصفه لك طبيبك أو أي علاجات لديك

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة الخامسة
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة الخامسة

الخطوة الخامسة. قشر لبشرتك (وشفتيك) بمقشر كل يوم.

ضعي الفازلين على شفتيك كل ليلة وستستيقظ بشفاه ناعمة وفاتنة ؛ خلال النهار ، ضعي دائمًا مرطب شفاه حتى لا تجف الشفاه وتشققها. أيضا ، إصلاح أي تلون على بشرتك.

  • إذا كان لديك بقع عشوائية من اللون الداكن على بشرتك ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية. حاولي إخفاء الهالات السوداء باستخدام لفائف العين.
  • إذا كان لديك نمش ، ابتهج! النمش فريد بنسبة 2٪ فقط من سكان العالم!

طريقة 2 من 6: النظافة

عند الاستحمام في الصباح أو في الليل ، لا تنس بعض الأشياء الأساسية ، مثل:

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 6
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 6

الخطوة الأولى: قشري بشرتك باستخدام الليفة ، وأزيلي خلايا الجلد الميتة ، واجعليها أكثر لمعاناً ونعومة ونعومة

استخدمي اللوشن لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق بعد الاستحمام حتى لا تجف بشرتك. يجب ألا تفرطي في استخدام المرطب أبدًا

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 7
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 7

الخطوة 2. احلق كل يوم

في مجتمع اليوم ، يعتبر حلق الإبطين والساقين والفخذين وأحيانًا الذراعين مسألة تتعلق بالنظافة ؛ استخدم شفرة جيدة وسيكون كل شيء على ما يرام.

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 8
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 8

الخطوه 3. اعمل حاجبيك كلما لزم الأمر.

إذا كان لديك حواجب فائقة النعومة ، استخدمي قلم تحديد الحواجب لملئها

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 9
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 9

الخطوة الرابعة: استخدم بعض مزيل العرق (أو مضاد التعرق إذا كنت تتعرق كثيرًا) وقم بوضع العطر على "النقاط الساخنة" مثل الرقبة والمعصمين وما إلى ذلك

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة العاشرة
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة العاشرة

الخطوة الخامسة. اغسل أسنانك جيدًا.

أنت لا تريد أن تصاب برائحة الفم الكريهة ، أليس كذلك؟ لا تنسى أن تغسل لسانك ولثتك وظهر أسنانك وداخل الخدين.

  • إذا وجدت أن أسنانك "صفراء" قليلاً ، فقم بتبييضها باستخدام وصفات منزلية أو استشر طبيب أسنان محترف.
  • استخدم دائمًا خيط تنظيف الأسنان وغسول الفم بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة.
  • إذا كنت تستخدم تقويم الأسنان ، فقم بتنظيفه بانتظام وبعناية.
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 11
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 11

الخطوة 6. اغسل يديك كلما استخدمت الحمام

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 12
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 12

الخطوة السابعة: تناولي الفيتامينات كل يوم ، خاصة إذا كنتِ نحيفة جدًا

أنها توفر جميع المعادن والعناصر الغذائية والفيتامينات التي تحتاجها بشكل يومي. أفضل وقت لتناولها هو في الليل. يمكنك أن تسأل طبيبك عن نوع الفيتامين الذي يجب أن تتناوله.

طريقة 3 من 6: الصحة

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 13
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 13

الخطوة 1. حدد موعد نومك جيدًا.

ستشعر بتحسن عشر مرات إذا نمت جيدًا! هذا لا يعني أنه يجب عليك الذهاب للنوم مبكرًا كل ليلة. من الناحية المثالية ، يجب أن تحصل على 8-9 ساعات على الأقل من النوم. ومع ذلك ، يمكن لبعض الأشخاص النوم جيدًا خلال 7 ساعات فقط بينما يحتاج البعض الآخر إلى النوم 10. كل هذا يتوقف على جسمك وستعرف قريبًا عدد الساعات التي تحتاجها.

حافظ على الجدول الزمني الخاص بك حتى خلال عطلة نهاية الأسبوع. لا تذهب للنوم عند الفجر فقط. أنت لا تريد أن تستيقظ مع وجود دوائر داكنة ضخمة تحت عينيك وبشرتك المتعبة والباهتة. أنت بحاجة إلى نوم جمالك

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 14
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 14

الخطوة الثانية: مارس 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني يوميًا ، من خمس إلى ست مرات في الأسبوع

يمكنك أخذ دروس اليوجا أو ركوب الدراجة أو الجري لأميال قليلة أو رفع الأثقال أو الرقص حول منزلك والاستماع إلى أغانيك المفضلة.

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 15
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 15

الخطوة 3. اتباع نظام غذائي صحي

أنت ليس بحاجة للجوع. كل ما عليك هو تناول فاكهة وخضار واحد يوميًا واشرب 8 أكواب من الماء على الأقل (لا تنس أن تضع الماء في الطعام الذي تتناوله). انها لمصلحتك.

طريقة 4 من 6: الشعر

لكي تكوني جميلة ، لا يهم طول شعرك ؛ كل ما عليك فعله هو الاعتناء به والحفاظ عليه بمظهر جيد.

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 16
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 16

الخطوة الأولى: اغسلي شعرك مرة واحدة في الأسبوع إذا كان مجعدًا أو جافًا ، ومرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع إذا كان ناعمًا أو دهنيًا

لا يجب أن تغسلي شعرك كل يوم لأن ذلك سيؤدي إلى فقدانه لزيوته الطبيعية.

إذا كان شعرك قصيرًا ، فابحث عن المشاهير مثل Rihanna و Victoria Beckham للحصول على الإلهام. إذا كان الأمر طويلاً ، استلهم من كيم كارداشيان وبيونسيه

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 17
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 17

الخطوة 2. تغيير مظهر شعرك

يمكنك تغيير مظهر شعرك إلى مفرود أو مموج أو مجعد أو أفرو ، مع الاحتفاظ دائمًا بنوع من اللمعان. أنت بالتأكيد لا تريد أن يبدو شعرك باهتًا ومجعدًا. لذلك ، استخدم دائمًا المنتجات التي تعزز اللمعان.

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 18
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 18

الخطوة 3. إذا كنت تنوي تسخين شعرك ، فاستخدمي نوعًا من الحماية حتى لا تترك أطرافًا متقصفة

من الأفضل تجفيف شعرك بشكل طبيعي بدلاً من استخدام السخان.

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 19
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 19

الخطوة 4. لا تصففي شعرك كل يوم

سيؤدي ذلك إلى تقصف الأطراف ويسبب الكثير من التلف الحراري. العواقب لا تستحق العناء.

طريقة 5 من 6: المكياج

عندما كنت مراهقة ، لا تحتاجين إلى الكثير من المكياج لتبدو جميلة.

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 20
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 20

الخطوة 1. ضعي القليل من الكونسيلر على العيوب والعيوب

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 21
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 21

الخطوة الثانية: استخدمي قلم كحل أسود أو بني

ضعي قلم رصاص أسود أو بني أسفل تقاطع الرموش السفلية وقلم رصاص بلون الخوخ على الحافة الداخلية للعين. بهذه الطريقة ستبدو عيناك أكثر إشراقًا وحيوية.

الخطوة 3. أضيفي طبقتين من الماسكارا بعد تجعيد رموشك

أضف أحمر شفاه أو ملمع شفاه وستكون جاهزًا للانطلاق! ابق دائما طبيعيا.

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 22
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 22
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 23
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 23

الخطوة 4. بديل آخر:

لا تضعي المكياج. يمكن أن تكون لطيفة وتبني ثقتك بنفسك ، لكنك لست بحاجة إليها. كن مرتاحًا مع نفسك.

طريقة 6 من 6: الداخلية

لكي تكون جميلاً يجب عليك تتصرف مثل امرأة جميلة. كن نفسك ، لا يهم إذا كنت منفتحًا أو مسترخياً أو ممتعًا أو جريئًا أو متواضعًا أو ذكيًا أو ودودًا أو مجتهدًا.

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 24
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 24

الخطوة الأولى: احترم كل شخص تقابله ، حتى لو لم يكن يستحق ذلك ؛ حاول ألا تصنع أعداء وتفكر قبل أن تتحدث

كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 25
كوني فتاة مراهقة رائعة الخطوة 25

الخطوة الثانية: استخدم الأخلاق التي علمك إياها والديك بحكمة

ومع ذلك ، هذا لا يعني الموافقة على كل ما يقولونه. فكر بنفسك وتوصل إلى استنتاجاتك الخاصة.

إذا كنت نشيطًا جنسيًا ، فاستخدمي الواقي الذكري وموانع الحمل وما إلى ذلك

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 26
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 26

الخطوة 3. اخرج مع أصدقائك وعائلتك في عطلات نهاية الأسبوع. استمتع بالحياة بشكل جيد

كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 27
كن فتاة مراهقة رائعة الخطوة 27

الخطوة 4. اقرأ كتابًا بين الحين والآخر وابذل قصارى جهدك في المدرسة

قد لا تحصل دائمًا على 10 ، لكن حارب من أجلها. الاكثر اهمية، كن نفسك. قد يبدو الأمر مبتذلاً ، ولكن إذا اكتشفت حقيقة نفسك ، فستكون حياتك أكثر روعة!

نصائح

  • كن نفسك. لا تختبئ عن أحد وتقبل نفسك حتى بدون مكياج. تذكر أن الشخصية يمكن أن تجعلك أكثر جمالا أيضًا.
  • تذكر أنك جميلة مهما حدث. يهدف هذا الدليل فقط إلى مساعدتك في أن تبدو أكثر جمالا.
  • ابتسم ، حتى لو لم يحدث شيء مميز. هذا يجعلك تبدو أكثر جاذبية ويقظة وإثارة للاهتمام.
  • احمل دائمًا حقيبة معك. في الحقيبة ، خذ: هاتفك الخلوي ، آي بود ، ملمع الشفاه المفضل لديك ، 30.00 ريال برازيلي (في حالة حدوث طارئ) ، معرف الطالب ، والمفاتيح ، والسدادات القطنية ، والمرايا ، وفرشاة الشعر الصغيرة والأقواس ودبابيس الشعر.
  • اشترِ ملابس أكثر تنوعًا حتى تتمكن من تكوين مجموعات مختلفة!
  • إذا كان لديك دين ، فآمن به تمامًا ؛ من المحتمل أن تكون بمثابة مصدر إلهام لك.

* لا تجيب على والديك.

إشعارات

  • لا تحاول أن تكون شخصًا لست كذلك. سوف يحبك الناس على ما أنت عليه.
  • لا تدخن أو تشرب أو ترتدي ملابس منحل.

موصى به: