3 طرق للتقرب من شريكك

جدول المحتويات:

3 طرق للتقرب من شريكك
3 طرق للتقرب من شريكك

فيديو: 3 طرق للتقرب من شريكك

فيديو: 3 طرق للتقرب من شريكك
فيديو: كيفية التحكم بجهاز كمبيوتر بدون موافقة الطرف الآخر عبر برنامج أني ديسك 2024, مارس
Anonim

يجعل اندفاع الحياة اليومية من الصعب الحفاظ على العلاقات الوثيقة. حتى عندما تسعى جاهدة لتكوين علاقة مع شخص ما ، فمن الممكن في بعض الأحيان أن تشعر أن هناك مسافة بينكما وأن هناك رغبة في إزالة هذا الحاجز. من خلال تحسين تواصلك ، وقضاء المزيد من الوقت مع الشخص وكونك أكثر حنانًا ، يمكنك الاقتراب من شريكك.

خطوات

طريقة 1 من 3: تطوير الاتصال

اقترب من كل خطوة أخرى 1
اقترب من كل خطوة أخرى 1

الخطوة 1. الحديث

لا يهم ما إذا كانت العلاقة قد بدأت للتو أو إذا كانا معًا لسنوات ؛ من المهم دائمًا التحدث إلى شريكك. تعرف على بعضنا البعض من خلال المحادثات. اسأله كيف كان يومه ، وماذا يفكر فيه ، وما إلى ذلك. تحدث عن الأشياء التي تزعجك وقم بإنشاء علاقة سرية. التواصل الأساسي ضروري وفعال لتقوية الروابط بينكما.

إذا كنت تعتقد أن هناك مسافة بينكما ، فقلها. الحديث عن ذلك يمكن أن يملأ الفراغ الموجود. قل شيئًا مثل "لدي شعور بأننا لسنا قريبين كما كنا من قبل. كيف يمكننا إصلاح هذا؟"

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 2
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 2

الخطوة 2. اطرح أسئلة مهمة

حتى إذا كنت تعتقد أنك تعرف بالفعل كل شيء عن شريكك ، فهناك دائمًا المزيد لتكتشفه. اسأل عن أحلامه وأهدافه وأفكاره. استمع بعناية واستجب بصدق. اسأله عن شعوره حيال علاقتك وما إذا كان يعتقد أن هناك نقطة يمكنك تحسينها. عندما تطرح أسئلة مهمة ، يصبح من الواضح ليس فقط مقدار ما يعنيه هذا بالنسبة لك ، ولكن أيضًا أنك على استعداد للعمل من أجل تقوية العلاقة.

أسئلة أخرى يجب وضعها في الاعتبار: ما هي السمات الشخصية التي تقدرها أكثر في الشخص؟ متى كانت آخر مرة شعرت فيها بخيبة أمل كبيرة؟ أين تريد أن تكون بعد خمس أو عشر سنوات؟ ما الذي يجعلك سعيدا دائما؟

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 3
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 3

الخطوة الثالثة: ناقش الأشياء الأعمق والأكثر أهمية

يجب أن تتحدث عن الحياة اليومية مع بعضكما البعض ، ولكن من المهم أيضًا التحدث عن أشياء أعمق. حاول أن تخصص وقتًا كل يوم للتحدث عن أشياء أكثر أهمية مع شريكك. ربما تفكر في شيء ما تحتاج إلى التحدث عنه ، أو ربما يعاني من ضغوط في العمل ويحتاج إلى تركه. احتفظ بمساحة مفتوحة لإجراء محادثات جيدة والتزم بإعطاء كل منكما انتباهك الكامل كلما أمكن ذلك.

حاول التحدث عما تشعر به ، سواء لشريكك أو بشكل عام. يمكن أن تعطي مناقشة العواطف شعورًا بالضعف والثقة ، مما يجمع الزوجين معًا

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 4
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 4

الخطوة 4. اترك ملاحظات حنون لبعضها البعض

استخدم الرسائل النصية أو الورق الملصق لترك ملاحظات لطيفة بين الحين والآخر. هذه الرموز الصغيرة للحب تجعل شريكك يشعر بالخصوصية والأهمية. هذه طريقة بسيطة ولطيفة لتذكير من تحب بمدى حبك له.

بغض النظر عن المدة التي قضيتها في علاقة ، من المهم ألا تدع الشخص الآخر ينسى أنك تحبه. إذا نسيت الأشياء التي جعلتك تقع في حب هذا الشخص ، فسوف ينتهي بك الأمر بالشعور بالغربة عنه

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 5
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 5

الخطوة 5. ابحث عن علاج الأزواج

ننسى الخرافات القائلة بأن العلاج الزوجي لا يساعد ؛ في الواقع ، يمكن أن تكون طريقة رائعة لتقوية العلاقة. ابحث عن طبيب نفساني بالقرب من منطقتك أو استشر المتخصصين الذين يعملون مع تأمينك الصحي. ومع ذلك ، من المهم أن تتحدث عن بدء العلاج مبكرًا للتأكد من استعدادكما للذهاب.

تحدث أيضًا عما تتوقعه من المعالج. على سبيل المثال ، هل تفضل المرأة أم الرجل؟ هل تريدين الذهاب إلى الأقسام معًا أم بشكل منفصل؟ قم بعمل قائمة بما تريد

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 6
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 6

الخطوة 6. شارك مخاوفك وأفراحك

كشركاء ، ربما لديك أشياء تقلقك وتجلب لك السعادة. سواء كان ذلك مع رعاية الأطفال والعمل والأقارب والشؤون المالية ؛ هناك أشياء كثيرة يمكنك التحدث مع بعضها البعض. تعد مشاركة هذه الأشياء مع شخص ما طريقة رائعة للشعور بالاتصال.

ليس عليك أن تكون حزينًا ، أو حتى سعيدًا ، بمفردك. شريكك موجود لتجربة هذه الأشياء معك. حاول ألا تنأى بنفسك عنه. ابذل جهدًا لتضمينه في كل هذا

طريقة 2 من 3: تخطيط الأنشطة معًا

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 7
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 7

الخطوة 1. أعد إنشاء التواريخ التي لا تنسى

إذا كانوا معًا لسنوات ، فمن المحتمل أن يكون لديهم بعض التواريخ الخاصة أو التي لا تُنسى في وقت مبكر من العلاقة. التاريخ الأول ، على سبيل المثال ، هو لحظة مهمة في ذكرياتك. أعد إنشاء مثل هذه اللحظات - اذهب إلى نفس المطعم ، أو شاهد الفيلم نفسه ، أو اسير في نفس الشارع الذي مشيت فيه في تلك الليلة الأولى. ستذكرك عيش هذه اللحظات بالأشياء التي جمعتكما معًا وأبقتكما معًا طوال هذا الوقت.

يمكنك أيضًا القيام بأشياء أخرى قمت بها في بداية العلاقة. على سبيل المثال ، إذا اعتادوا على الاتصال ببعضهم البعض من خلال الأسماء المستعارة ، فلديهم نكتة داخلية (التي فهمتها أنت فقط يا رفاق) ، أعد هذه الأشياء مرة أخرى للحفاظ على اللهب مشتعلًا والشعور بالقرب من بعضهما البعض

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 8
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 8

الخطوة 2. جرب نشاطًا جديدًا معًا

على الرغم من أن الذكريات شيء رائع ، إلا أنه من المهم إنشاء ذكريات جديدة. جرب أشياء جديدة معًا. اختر شيئًا جديدًا لكلاكما حتى يتمكنوا من البدء معًا. على سبيل المثال ، يمكنك أن تأخذ درسًا في صناعة الفخار إذا لم يحضره أي منكما من قبل. يمكن أن تكون طريقة ممتعة وخفيفة للاستمتاع بالوقت معًا وتعلم شيء جديد جنبًا إلى جنب.

إذا كنت لا تحب الذهاب إلى الفصل كثيرًا ، فجرب مأكولات جديدة في مطعم غير مألوف أو شاهد فيلمًا لم يشاهده أي منكما حتى الآن. يمكنك أيضًا قراءة نفس الكتاب ومناقشة القصة بعد بضعة فصول. اشترِ تذاكر لعرض فنان لا يعرفه أحد منكم

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 9
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 9

الخطوة الثالثة. ابحث عن وقت للبقاء معًا

من السهل جدًا المشاركة في المهام اليومية بحيث تنسى ترك وقت فراغ تقضيه مع شركائنا. من الضروري أن يكون لديك وقت طوال اليوم أو على الأقل كل يومين لتقضيه في التركيز على من تحب. قد يكون هذا هو الوقت المناسب للتحدث عن الأشياء المهمة أو الخروج أو قضاء الوقت بمفردك في المنزل.

أثناء هذه اللحظة معًا ، ضع الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية والأجهزة الإلكترونية الأخرى جانبًا. ركز على شريكك واترك الأشياء التي تشتت انتباه الإنترنت لوقت آخر

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 10
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 10

الخطوة 4. قم بالأنشطة اليومية مع شريكك

تناول الفطور معًا ، أو تحضير وجبة ، أو الاستيقاظ معًا ، أو تحضير الأشياء للعمل أو الكلية هي طرق للبقاء على مقربة من أحبائك دون التخلي عن التزاماتك. كطلاب ومهنيين وأولياء الأمور ، فإن الوقت قصير والاستفادة من هذه الأنشطة لقضاء الوقت معًا هو وسيلة جيدة للخروج.

إن جعل شريكك جزءًا من حياتك اليومية سيساعد على تقوية روابطك ويجعلك تشعر بأنك أقرب ؛ وكل هذا دون تغيير الطريقة التي عادة ما تفعل بها الأشياء

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 11
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 11

الخطوة 5. ابحث عن أنشطة شيقة يمكنك مشاركتها

يساعد القيام بأشياء شيقة معًا على جمع الزوجين معًا من خلال التجربة المشتركة. يؤدي هذا أيضًا إلى زيادة عدد الموضوعات التي سيتعين عليك التحدث عنها. حاول القيام بشيء تحبهما كلاكما ، مثل:

  • زيارة المتحف.
  • اقرأ نفس الكتاب
  • مشاهدة فيلم وثائقي.
  • خذا الدروس معًا.
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 12
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 12

الخطوة 6. اصنع مفاجآت من حين لآخر

ليس عليك القيام بأي شيء معقد للغاية لمفاجأة شريكك - مجرد لفتة بسيطة لإسعاد الشخص وإظهار اهتمامك به. على سبيل المثال ، يمكنك اصطحابه من العمل لتناول الغداء معًا ، وإحضار الزهور أو سلة النزهة. يمكنك أيضًا ترك حوض الاستحمام جاهزًا عند وصول الشخص ، أو ترك ملاحظة لطيفة في محفظتك أو محفظتك ، أو تناول وجبة الإفطار في السرير.

طريقة 3 من 3: زيادة الحميمية الجسدية

اقترب من بعضنا البعض الخطوة 13
اقترب من بعضنا البعض الخطوة 13

الخطوة 1. كن حنونًا

إن إمساك يديك أو وضع ذراعك حول شريكك أثناء المشي معًا أو حتى الجلوس بجانب بعضكما البعض هي طرق لإظهار المودة دون الكثير من الاتصال الجسدي. لا يجب أن تكون المودة جنسية بحتة. الإيماءات البسيطة للعاطفة واللمس هي طرق رائعة للجمع بين الزوجين.

جرب مشاهدة فيلم وهو يحتضن على الأريكة. حتى الجلوس أو الاستلقاء معًا يمكن أن يظهر التقارب على المستوى العاطفي

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 14
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 14

الخطوة الثانية. ابحث عن وقت للحميمية

إذا كان لديك أطفال أو تعمل كثيرًا ، فقد يكون من الصعب العثور على الوقت والطاقة لهذا النوع من الأشياء. لا توجد مشكلة في تخصيص وقت في التقويم لهذا الغرض. لكن لا يزال من المهم أن تكون عفويًا وأن تدع الشغف يسيطر على الأمور لإبقاء الأمور ممتعة!

إذا كنت لا ترغب في "جدولة" الجنس ، فقط اجعلها أولوية لكليكما

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 15
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 15

الخطوة 3. احترم شريكك

في حين أن العلاقة الحميمة الجسدية مهمة ، فمن الضروري أيضًا التحدث معه واحترام احتياجاته ورغباته. على سبيل المثال ، قبل محاولة زيادة وتيرة اللقاءات الجنسية ، تحدث عنها. اسأله عما إذا كان يعتقد أنه سيكون من الجيد لكليهما زيادة قربهما الجسدي. اسأله كيف يعتقد أنه يمكنهم الاقتراب وما الذي يشعر بالراحة معه. لن تحترم الحدود فحسب ، بل ستتحدث أيضًا عن أشياء مهمة للعلاقة.

من المهم أيضًا احترام مشاعر شريكك. إذا كان الشخص يتعامل مع شيء صعب في الحياة ولا يتعامل معه بشكل جيد ، على سبيل المثال ، فقد لا يكون هذا هو أفضل وقت للحديث عن الجنس. اقترب وقل إنك موجود للمساعدة ، بغض النظر عن الجانب المادي للعلاقة

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 16
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 16

الخطوة 4. اطلب المساعدة من اختصاصي في علم الجنس

إذا كنت تعاني من مشكلة حميمة ولا يمكنك حلها بنفسك ، فمن الجيد التحدث إلى متخصص متخصص في مساعدة الأزواج الذين يعانون من هذا النوع من المشكلات - مثل الشعور بالبعد عن بعضهم البعض. سيكون اختصاصي علم الجنس قادرًا على إيجاد المشكلة ومساعدتك في التعامل معها.

اقترب من بعضكما البعض الخطوة 17
اقترب من بعضكما البعض الخطوة 17

الخطوة 5. امنحها الوقت

الأشياء لا تتحسن أو تحل نفسها بين عشية وضحاها. حتى عندما تبدأ في العمل على تحسين العلاقة والقيام بأشياء عملية للاقتراب من شريكك ، فإن الأمر يستغرق وقتًا وجهدًا للحصول على النتيجة المرجوة. خذ الأمور ببطء في علاقتك ، بغض النظر عن عمركما معًا ، لأن هذا يساعد على تقوية حبك على المدى الطويل.

لا تضغط على القضية أو تدفعها ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الجسدية الحميمة. كن صبورًا وكن مستعدًا لبذل الوقت والجهد حتى يشعر كلاهما بالراحة مع الموقف

موصى به: