5 طرق للتعامل مع أخت الزوج المجنونة

جدول المحتويات:

5 طرق للتعامل مع أخت الزوج المجنونة
5 طرق للتعامل مع أخت الزوج المجنونة

فيديو: 5 طرق للتعامل مع أخت الزوج المجنونة

فيديو: 5 طرق للتعامل مع أخت الزوج المجنونة
فيديو: شخص يصرخ عليك و يدفعك و يهددك في قتال الشوراع كيف تتصرف معه Beat up a guy threats you 2024, مارس
Anonim

هل ترسل أخت زوجتك نصوصًا ضخمة غاضبة؟ هل طلبت منك يومًا أن تكون جزءًا من شبكة ثرثرة نيابة عن شخص ما أو شيء ما؟ هل تريد دائمًا أن تعرف شيئًا عن حياتك؟ هل سبق لك أن رأيتها تريد كل الاهتمام لك في المناسبات العائلية؟ إذا كانت إجابتك على سؤالين أو أكثر هي "نعم" ، فتهانينا - لديك زوجة أخت مجنونة. بالطبع ، يمكن أن تعني كلمة "مجنون" العديد من الأشياء ، ولكن ، بدءًا من المواقف المذكورة أعلاه ، دعنا نقول أنها ليست طبيعية جدًا. إذا كان قريبك أحد هؤلاء المكسرات ، فاقرأ لتتعلم تقنيات للتعامل مع كل الدراما - the لك المواقف لها أهمية كبيرة في هذه المواقف.

خطوات

طريقة 1 من 5: إمساك الموجة بالدراما

تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 1
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 1

الخطوة الأولى: تعرف على ما إذا كانت أخت زوجتك ميلودرامية

ليس من السهل جدًا التعامل مع ديناميكيات العلاقة مع شخص ميلودرامي ، خاصةً إذا كان الشخص من النوع الذي يقضي حياته في لفت الانتباه إلى نفسه وجعل الأسرة بأكملها تتعبئة في مناسبات ليست ضرورية دائمًا.

  • في المناسبة العائلية التالية ، ابق هادئًا وشاهد. لاحظ كيف تتفاعل مع أفراد الأسرة الآخرين ، وكيف تتفاعل مع ما يقولونه ويفعلونه. لاحظ ما إذا كان الناس يمشون على قشر البيض و "يوافقون على ألا ينتهي بهم الأمر" عند التعامل معها ، فهذه هي الطريقة التي تحصل بها على كل ما تريد.
  • عندما تطرح موضوعًا يحتمل أن يكون دراميًا ، لاحظ ما سيحدث بعد ذلك. قد يكون أن الأقارب الآخرين يتفقون بشدة مع وجهة نظرها حول السعر العبثي للكهرباء ، أو الغاز ، أو تربية طفل ، أو منتجات العناية الشخصية ، أو الاستحمام بالكلاب والاستمالة ، أو الميكانيكي وما إلى ذلك. ربما سيوافقون عليها في كل شكوى في نفس الوقت (مما سيؤدي بالطبع إلى المزيد من الشكاوى). الحقيقة هي أنهم أكدوا هذا الموقف السلبي والدموع الذي تتبناه أخت زوجها في موقف جبان ، لتجنب المواجهة. لا يمكنك تغيير هذه الديناميكية بمفردك وفجأة ، ولكن يمكنك اتخاذ موقف جديد إذا لم تشتكي من أي شيء بنفسك - وبالتالي اجعل نفسك مثالًا.
  • انظر ماذا يحدث عندما يختلفون معها. هل هي عابسة؟ هل تصاب بنوبة غضب أو تحاول الرد بالهجوم والتقليل من شأن الشخص؟ في حين أنه من المهم اتخاذ موقف حازم بشأن الأشياء التي تحدث فرقًا ، فمن الضروري معرفة كيفية التعامل مع شخص بالغ طفولي يتفاعل مثل الطفل عندما يكون منزعجًا. تعلم ، على سبيل المثال ، أنه يمكنك الموافقة على عدم الموافقة ، وليس الاختلاف الضمني. لذلك ، سيتعين عليك معرفة ما تريده بالضبط - الانتباه؟ تشعر وكأنك عزيزي؟ طلب المساعدة؟. من الممكن التعرف على هذه العلامات والتفكير بشكل مختلف ، ولكن دون الموافقة على النظرة العالمية والموقف الذي تتبناه.
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 2
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 2

الخطوة الثانية: لا تشارك في الدراما

اسمح لأخت زوجتك بالتحدث والتنفيس ووضع قضيبك في العالم كما تريد ، ولكن لا تنضم إليها. حاول ألا تأخذ أي شيء تقوله على محمل شخصي ؛ كلما كانت ردود أفعالها أكثر وحشية وغير عقلانية ، زادت يأسها لاستفزاز شخص ما والتعامل معه - ربما حتى أنت - واستعادة كل الاهتمام لنفسها. إذا كانوا في منزلها أو في مكان محايد ، دعها ترتدي نوبة ، وأخبرها أنك ستعود عندما تكون أكثر هدوءًا ، ثم غادر. من ناحية أخرى ، إذا كانوا في لك قل أن لديك شيئًا أكثر أهمية لتفعله ، أو أنك بحاجة إلى الذهاب إلى الفراش مبكرًا ، وداعًا.

طريقة 2 من 5: التعامل مع نقاط ضعفك

تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 3
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 3

الخطوة 1. حلل نفسك أولاً

يكون هذا أكثر صعوبة إذا كان شخص ما يدفع بالظرف ، لكنه ضروري ، لأن رد فعلك هو الذي سيحدد كيف تشعر أنها تستطيع التصرف معك. إليك بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها:

  • إذا التزمت الصمت ، فقد تعتقد أخت زوجتك أنك غبي ومنبهر ، أو أنك لا يمكنك أن تصمت إلا لأنك غاضب منها لأي سبب من الأسباب. بغض النظر عن الإجابة ، من المحتمل أنها تشعر بأنها متفوقة في جميع الخيارات الثلاثة وستستخدم صمتك على الأرجح لتعزيز وجهة نظرها على حساب وجهة نظرك. من ناحية أخرى ، إذا ابتسمت ووافقت على كل ما تقوله ، فربما تعتبرك ممسحة.
  • إذا كنت تتجادل مع أخت زوجك ، فقد تعتقد أن شقيقها أو أختها قد تزوجت من شخص حاقد ومرهق ومرير يكرهها وسوف يفعل أي شيء للتدخل في علاقة أشقائهم. من المحتمل أن تتصرف للدفاع عن نفسك ، لكن وفقًا لها ، أنت الشخص الذي لا يهتم بمشاعرها ويؤدي إلى إحباطها طوال الوقت. هذا لا يعني أنه لا يجب عليك الاختلاف معها ، لكن الطريقة التي تفعل بها ذلك يجب أن تكون حذرة.
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 4
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 4

الخطوة 2. ضع حدودك

عندما تحاول إجبارك على التحدث عن شيء ما ، استجب بحزم وأدب ، وكن دائمًا واضحًا بشأن ما تعتقده. تجنب الانفعال. إذا قالت الأشياء ببساطة وموضوعية ، فسيكون من الصعب عليها اختراع دراما عن نفسها. من المحتمل أن تستمر في انتقادك لمجرد التحدث عن رأيها بحزم ، لكن هذا لا ينبغي أن يمنعك من أن تكون على طبيعتك. بعد كل شيء ، سيكون عليها أن تحترم شخصًا ليس وقحًا ، ولا يفقد عقلها عندما تتحدث وتوضح نفسها ، بما في ذلك حدودها الخاصة - إذا لم تفعل ذلك ، فسيرى الجميع من هو هادئ ومن ليس كذلك. ر.

على سبيل المثال ، لنفترض أن ابنتك فلان أصيبت بأذى لأنها كانت تجري في الشارع. قد تصر أخت زوجتك على أن فولانا بحاجة لرؤية طبيب ، وإلا ستكون العواقب وخيمة. أنت تعلم أنه ليس شيئًا خطيرًا وأنها تحظى برعاية جيدة ، لكن أخت زوجك تستمر في دفعها ، وتضع الرعب في حقائق بسيطة ، وتهويل النتائج الوخيمة المحتملة إذا لم تتبع ما تقوله. كن هادئًا وأجب ، "إنه لطف منك أن تلاحظ أن فلان مصابة بكدمة في ركبتها ، لكنها ستكون بخير. يحدث هذا طوال الوقت وكيف تتعلم كيف تتعامل مع العالم ، وليس من الضروري الذهاب إلى الطبيب ". هناك ، هذا كل شيء ، الدراما انتهت. إذا استمرت في محاولة دفع الظرف ، ابتسم وغير الموضوع - ارفض التحدث عنه مرة أخرى

طريقة 3 من 5: التعامل مع زوجتك

تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 5
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 5

الخطوة 1. تحدث مع شريكك حول ما تشعر به

لا تشتم أو تهين أو تلمح إلى أخت زوجك. تفضل أن تشرح ما تشعر به عندما تبدأ في التصوير في كل مكان وأنت في المنتصف. لا يمكن لشريكك أن يلومك على الشعور بهذه الطريقة ، لذا كن واضحًا ووزن كل ما تريد قوله. ثم سيرى أنك قد فهمت بالفعل ديناميكيات أخت زوجك وأنك اخترت عدم المشاركة في مسرحياتها.

قل ، على سبيل المثال ، "كما تعلم ، عندما تبدأ أختك في الحديث عن الصعوبات التي يتعين عليها دفعها لمدرسة الأطفال الخاصة ، أشعر بالغضب لأننا لا نستطيع حتى دفع الإيجار بشكل صحيح ، ويبدو أنها لم تنته أبدًا من الأمر. من الآن فصاعدًا ، عندما تبدأ هذه المحادثة ، أعتقد أنه يمكننا إظهار أننا نتعاطف مع المشكلة ، لكن لا يمكننا التحدث عنها طوال الليل. أردت أن أطلب مساعدتك ، على سبيل المثال ، لتغيير الموضوع ، ويفضل أن يكون شيء لا ينطوي على المال. هل تعتقد أنه يمكنك مساعدتي في هذا؟"

تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 6
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 6

الخطوة الثانية: اطلب من شريكك التفكير مليًا قبل الحديث عن قضايا الأسرة

لا توجد مشكلة في ذلك ؛ بينما تحب سماع الأخبار عن حياة أخت زوجك ، فإن كل الدراما التي ترافقها ليست ممتعة. في الواقع ، من الجيد أن تبدأ بشرح بالضبط ما هي "الدراما" التي تشير إليها. ساعده في التفريق بين ما هو طبيعي وما هو غريب في المحادثة. قريباً ، سوف يتعلم أيضًا التعرف على نمط ما هو غير ضروري ، وستكون لديك محادثات عاطفية أكثر صحة حول الأسرة.

  • عندما تبدأ أخت زوجتك في إعادة إنتاج هذه الأنماط في منزلك ، تحدث إلى شريكك. إذا كنت بحاجة إلى ذلك ، قم بإنشاء إشارة غير لفظية لهذه الأوقات المحددة.
  • احظر جميع النميمة الخبيثة في منزلك ووضح أنك لن تشارك فيها عندما تكون في مكان آخر. تحدث ، حاول أن تتصالح مع القيل والقال والغيبة ، وعندما يبدأون في التحدث بشكل سيء عن الآخرين من حولك ، قل إنهم لا يمتلكون هذه العادة. لا تقلق إذا أنت هو موضوع النميمة ، أظهر أنك أفضل من ذلك ولا تنتقم.

طريقة 4 من 5: التعامل مع مكالمات ورسائل أخت زوجك

تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 7
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 7

الخطوة 1. نفضل تجاهل الرسائل غير المستجيبة

إذا كان الموضوع لا علاقة له بالتجمعات العائلية ، إذا لم يكن إيجابيًا أو كان شيئًا عاديًا فقط ، فلا ترد ؛ تجاهل الرسائل التي تعبر فقط عن غضبها من العوامل اليومية البسيطة ، والتي توضح أنها مستاءة منك بسبب شيء فعلته أو قالته على ما يبدو ، أو يقصد بها ثرثرة خبيثة عن شخص ما في العائلة.

لا ترسل ردًا على الفور بالغضب أو التوبيخ أو الاعتذار - إذا شعرت بالغضب ، فلا تتخذ أي إجراء ، اترك الوقت يمر حتى تهدأ قبل الرد (إذا لزم الأمر). رد الفعل مع التهيج لن يؤدي إلا إلى تفاقم التوتر الأسري

تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة الثامنة
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة الثامنة

الخطوة الثانية: لا تتفاعل مع أخت زوجتك عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، خاصة إذا كانت تحب المضايقة

من المحتمل أن يكون لدى الشخص الدرامي والممل في الحياة الواقعية نفس العادات على الإنترنت ، والتي من المحتمل أن تزعجك أكثر وربما تجعلك تفقد الصبر مع المنشورات والانفجارات الافتراضية.

  • فيما يلي بعض خيارات العمل إذا أرسلت طلب صداقة:

    • فقط تجاهلها ولا تضيفها. عندما تسأل عن السبب ، قل ببساطة أنه لا يجب أن تكون على الإنترنت كثيرًا ، وأن وسائل التواصل الاجتماعي تستغرق وقتًا طويلاً ، وما إلى ذلك.
    • أجب بـ "شكرًا لإضافتي ، لكنني لا أقبل أي شخص جديد في ملف التعريف الخاص بي بسبب ضيق الوقت / الخصوصية / الكثير من الأصدقاء" ، أو شيء من هذا القبيل. هناك بطاقة مرفوعة على جعبتك تقول "على أي حال ، نحن دائمًا نرى بعضنا البعض شخصيًا وأنا أفضل التحدث مباشرة".
    • قم بتعيين ملفات تعريفها للحصول على أقصى قدر من الخصوصية حتى لا تتمكن من معرفة من هم أصدقاؤك. لا تجب ، قل أنك توقفت عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أو أن هناك عددًا قليلاً جدًا من الأشخاص الذين تتفاعل معهم على الإنترنت ، وليس لديك اهتمام بتغيير ذلك الآن. إذا قلت أنك لم تتلق طلب الصداقة ، فسوف ترسله في النهاية وتخبرك بذلك ؛ في هذه الحالة ، ربما يكون لديك الوقت الكافي لثنيها عن الفكرة بعبارة "سألقي نظرة" (حتى لو كان ذلك يعني أبدا تعطي هذا "المظهر").
    • أضفه إلى شبكة أكثر حيادية مثل Pinterest. وهكذا ، سوف تشارك حبك المشترك للتصوير والطبخ والفن بطريقة إنسانية وممتعة.
  • إذا كان هناك نقاش حول طلب الصداقة ، فتجنب مصطلح "أصدقاء" قدر الإمكان. بفضل وسائل التواصل الاجتماعي ، فإن مصطلح "صديق" مأخوذ بالمعنى الحرفي للكلمة ، وكثير من الناس ، على الأكثر ، تابعون أو معجبون. قد تشعر أخت زوجك بالرفض إذا ذكرت أحد هذه الخيارات لـ "صداقتها".
  • إذا كانت متابعًا بالفعل على شبكاتك ، فقد يكون من الجيد حظرها أو إعداد بعض المشاركات حتى لا تراها. ربما يتعين عليك تقديم تفسير لذلك - كونها شخصًا ميلودراميًا ، فلن تلاحظ ذلك فحسب ، بل ستشعر بالإهانة أيضًا. قدم عذرًا جيدًا.
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 9
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 9

الخطوة 3. كن حذرًا مع العلاقة ، فعليًا وعبر الهاتف

هناك أشخاص ، بالإضافة إلى كونهم دراميين ، مسيئون ؛ إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لشقيقة زوجك ، فمن الإستراتيجية الجيدة تسجيل المحادثات التي يجب أن تظهرها لشريكك وعائلتك ، إذا لزم الأمر. يجب الاحتفاظ برسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية والرسائل الصوتية وما شابه ذلك ، حيث يحب بعض الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الخصائص مهاجمة الآخرين عندما لا يشاهدهم أحد ، معتقدين أنه لن يكون لدى أحد الشجاعة لفضحهم. الفكرة هنا ليست البحث عن تعفن أخت زوجك ، لكن احذر إذا حاولت أي خطوة في هذا الاتجاه. ضع في اعتبارك أن هذا مجرد إجراء متطرف - إذا كنت تعرف كيفية التصرف بهدوء في المواقف التي تتضمنك ، فيمكن للجميع معرفة من يسبب المشكلة.

الطريقة الخامسة من 5: البحث عن تعايش أفضل في المستقبل

تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 10
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 10

الخطوة 1. انطلق في حياتك

بعد كل شيء ، لقد تزوجت من شريك حياتك وليس عائلته. بالطبع ، يأتي الأقارب مع الحزمة ، لكنهم ليسوا حميمين معك ولا يشاركونك حياتك معًا. أوضح أنك لست منزعجًا من الغيرة والتلميحات والنميمة والشائعات ، وسرعان ما ستدرك أخت زوجك أن الوخز بالإبرة والمضايقة لا يؤثر عليك. بهذه الطريقة ، ستتوقف الألعاب وستبحث على الأرجح عن شخص آخر لتهتم به ، حتى لو كان على مضض.

  • اقض وقتًا أقل في حضور أخت زوجك. فكر في الطرق التي تتواصل بها وحاول أن تقضي وقتًا أقل معها. عندما تستطيع ، رتب مع أقارب آخرين لمقابلتهم في الأوقات التي لا تكون فيها حاضرة. ليس من الجيد القيام بذلك طوال الوقت ، أو سيلاحظ الجميع أنك تتجنبها وستكون محقة في الشكوى ؛ يكفي أنك لست هناك في كل مرة تكون فيها. إذا كنت تعيش بعيدًا وتضطر إلى زيارته مرة واحدة في العام ، فابحث عن سكن حتى تتمكن من الاسترخاء.
  • اذهب للتنزه ، واذهب في نزهة على الأقدام ، ولا تقضي الكثير من الوقت في المناسبات العائلية ، خاصة إذا كانت تزعجك. إذا كان هناك أي شخص يعرف كيف يلتقط نقطة الضعف ، فهو أقرباء ، ولسوء الحظ ، يحب الكثيرون القيام بذلك ؛ بالطبع ، عندما يحدث ذلك ، يجب أن تكون أخت زوجتك سعيدة بوجود فريق كامل للتنمر عليك ، وأفضل شيء يمكنك القيام به هو قضاء أقل وقت ممكن معهم.
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 11
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 11

الخطوة الثانية: استمع إلى ما تقوله أخت زوجتك

أحد الخيارات التي تنجح عادة هو أن تتخلى عن حذرك وتبتعد عن موقف الدفاع وتستمع إلى ما تقوله. عندما تكون في ذروة شكواها ، قاوم إغراء الإجابة بأنها لا تعرف ما هي الصعوبة في الحياة ، وبدلاً من ذلك حاول أن تفهم ما يزعجها حقًا ، وما الذي يجعلها غاضبة للغاية وغاضبة. أبعد تركيزك عن نفسك ، واعلم أن أخت زوجك يحق لها أيضًا أن تكره شيئًا ما ، وقد تجد نفسك متفاجئًا برد فعلها. قل شيئًا مثل "نجاح باهر ، المرور بكل هذا فقط لدفع فاتورة المرافق أمر محبط للغاية ، خاصة مع وجود أربعة أطفال للتربية!". لا تقدم المشورة أو الحلول ، ولا تذكر الدفع لها أو حل المشكلة. صدقني ، يمكنها التعامل مع الأمر ، ما عليك سوى الاستماع.

تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 12
تعامل مع أخت مجنونة في القانون الخطوة 12

الخطوة 3. كن متعاطفا

إذا كانت أخت زوجك قد فعلت ذلك بالفعل ، وإذا حاولت فضحك أو تحطيمك ، فمن المحتمل أنها ستفعل ذلك مرة أخرى ، حتى لو كنت لا تهتم. ومع ذلك ، ما هو أصل هذا السلوك؟ إذا كنت مستعدًا وهادئًا للتفكير في الأمر ، فتأكد من أنها ليست شخصًا غير آمن ، ووحيدًا ، أو ربما يشعر بأنه مهمل ، أو أنه متحكم قهري. يمكنك أن تكون عطوفًا وتنسحب عاطفيًا من الدراما. بدونك كبش فداء ، ستضطر في النهاية إلى التعامل مع مشاكلها الخاصة ولم تعد ترى أنك هدف.

موصى به: