كيفية أنين: 12 خطوة (بالصور)

جدول المحتويات:

كيفية أنين: 12 خطوة (بالصور)
كيفية أنين: 12 خطوة (بالصور)

فيديو: كيفية أنين: 12 خطوة (بالصور)

فيديو: كيفية أنين: 12 خطوة (بالصور)
فيديو: مراهقين أسسوا شركات ناجحة 2024, مارس
Anonim

الشكوى يجعل شريكك يعرف أنك مثار أو مستمتع. من الناحية النظرية ، الأنين هي أصوات حسية لا إرادية نصدرها في حرارة اللحظة ، عندما لا نستطيع تحملها بعد الآن. ومع ذلك ، لا يشتكي الجميع بشكل طبيعي. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص ، فيمكنك دائمًا أن تتعلم أن تتأوه لإظهار الرضا. ألقِ نظرة على النصائح أدناه لمعرفة المزيد حول كيف ومتى تئن.

خطوات

جزء 1 من 3: فهم الأنين

أنين الخطوة 1
أنين الخطوة 1

الخطوة الأولى: تذكر أنه من الناحية النظرية ، فإن الشكوى لا إرادية

الأنين هو صوت رغبة يخرج من الشفتين عندما نشعر بالمتعة أو ببعض الإحساس الآخر ، خاصة في الأنشطة الجنسية. إنها طريقة للتعبير عن رضانا. ومع ذلك ، ليس كل شخص "صاخب" بطبيعته. يجد بعض الناس صعوبة في إظهار المتعة بهذه الطريقة. مع القليل من الممارسة والثقة ودعم شريكك ، يمكنك أن تتعلم أن تترك أنينك الداخلي ، مما يجعله يبدو طبيعيًا.

تشير بعض الأبحاث إلى أن الأنين هو أيضًا وعي جزئي ، خاصة في حالة النساء. لذلك لا تقلق إذا كنت لا تستطيع أن تئن بشكل طبيعي. من الممكن تمامًا العمل على هذا الجانب من حياتك الجنسية

أنين الخطوة 2
أنين الخطوة 2

الخطوة 2. الاستماع إلى أنين الآخرين

شاهد مقاطع الفيديو واستمع إلى صوتيات لأشخاص يصدرون ضوضاء في المواقف الجنسية. حاول إجراء بحث على YouTube عن مقاطع فيديو حول كيفية التذمر. أفضل طريقة لإتقان فن الشكوى هو تقليد شخص يشتكي جيدًا. إذا سمعت صوتًا يبدو مثيرًا لك ، انتظر لحظة عندما تكون بمفردك وحاول تكراره.

أنين الخطوة 3
أنين الخطوة 3

الخطوة 3. لا تشعر بالضغط

لكل شخص طريقته الخاصة في إظهار المتعة. لذلك لا يتعين عليك إجبار نفسك على الشكوى إذا لم يكن ذلك طبيعيًا بالنسبة لك. نعم ، بعض الناس صاخبون جدًا في السرير ، لكن الأنين الذي نسمعه في الأفلام (الإباحية أو غير ذلك) هو نسخ منمقة من الواقع. من يعجبك حقًا لن يهتم إذا لم تكن متذمرًا.

قد يكون الأمر كذلك أن شريكك (طويل الأمد أو مؤقت) لا يحب الشكوى. لا تفترض أن الجميع يعتقد أن الأنين مثير للغاية لمجرد أن ثقافتنا بها صنم للضوضاء

جزء 2 من 3: معرفة كيفية الشكوى

أنين الخطوة 4
أنين الخطوة 4

الخطوة 1. تجنب التظاهر

يجب أن يكون أنين التعبير بصوت عالٍ عما تشعر به بالفعل. لذلك لا تجبر نفسك على الشكوى عندما لا تحب ذلك. سوف يلاحظ شريكك في النهاية. ركز على تلك اللحظات التي تشعر فيها بالسعادة ولكن لا يمكنك إظهارها. الأنين هو مظهر من مظاهر تلك المتعة وطريقة لمشاركتها.

قد تجد أنه من الضروري تزييف أنين في بعض الأحيان ، مثل جعل شريكك يشعر بالرضا عندما لا تكون في حالة مزاجية. أو ربما تعتقد أن الشخص الآخر سيكون متحمسًا إذا رفعت مستوى الصوت. تدرب مسبقًا ، في الوقت الذي تشعر فيه بالمتعة فعلًا ، لتجعل الأذين الوهمي يبدو أكثر واقعية

أنين الخطوة 5
أنين الخطوة 5

الخطوة 2. صفار البيض بهدوء في المداعبة

التذمر بهدوء طريقة رائعة لتظهر لشريكك أنك سعيد وأنك تريده أن يواصل ما يفعله. اسكت قليلاً أو "huuuum" بهدوء عندما يلمسك شريكك بطريقة لطيفة. فقط احرص على عدم المبالغة في ذلك. سينتهي به الأمر إلى التفكير في أنك تزييفه.

أنين الخطوة 6
أنين الخطوة 6

الخطوة 3. أنين بصوت عالٍ عندما تشتد الأمور

الأنين بصوت عالٍ يمكن أن يجعل اللحظات الحادة غامرة أكثر. أطلق العنان للشكوات الطويلة ولا تخافوا من فقدان السيطرة. هذا هو الوقت المناسب للتخلي عن الموانع. كلما انجرفت بعيدًا ، كلما كان أنينك أكثر واقعية وإثارة.

انتبه إلى السياق. إذا كنت بحاجة إلى أن تكون صامتًا لسبب ما ، فلا تدع نفسك تنجرف بعيدًا. ربما تكون الجدران رقيقة ، أو أنك تتشارك الغرفة مع شخص ما ، أو أن والديك في الغرفة المجاورة. احتفظ بالشتات الصاخبة للحظات المناسبة

جزء 3 من 3: التدرب على التذمر

أنين الخطوة 7
أنين الخطوة 7

الخطوة 1. ابدأ بالتنهد بهدوء

أبسط "يشتكي" هو في الواقع تنهيدة لطيفة من المتعة. تنهد كلما شعرت أنه مناسب: في أول لمسة ، أثناء المداعبة ، أو عندما يبطئ شريكك. بشكل عام ، ومع ذلك ، فإن التنهد هو القليل من الضوضاء أكثر ملاءمة للمداعبات الأولى.

أنين الخطوة 8
أنين الخطوة 8

الخطوة 2. استنشق وازفر بصوت مسموع

عندما تسخن الأشياء ، دع أنفاسك تسرع وحاول أن تجعلها أعلى ، كما لو كنت تبذل الكثير من الجهد. من الطبيعي أن يشتد تنفسنا في حرارة اللحظة. لا تخف من اللهاث عندما تشعر أن المتعة تبدأ في السيطرة.

أنين الخطوة 9
أنين الخطوة 9

الخطوة 3. كلما اشتد تنفسك ، ارفع مستوى الصوت وأضف بعض الأصوات

كلما استنشقت ، قم بتنشيط التخفيضات الصوتية وأطلق أغنية واحدة "آه!". إذا كنتِ امرأة ، حاولي رفع صوتك بضع أوكتافات. إذا كنت رجلاً ، اجعل الأمر أكثر جدية. تذكر ، مع ذلك ، أنك لست مضطرًا للامتثال لأية قواعد. لا تتردد في التذمر بأي طريقة تشعر بها بشكل طبيعي.

يمكنك أيضًا تنشيط الحبال الصوتية عند الزفير. هذا عادة ما يترك الأنين بنبرة أقل والعضلات المستخدمة هي نفسها في الإلهام

أنين الخطوة 10
أنين الخطوة 10

الخطوة 4. أضف بعض "huuum"

استخدم انعطافًا يظهر أنك تشعر بالسعادة. لا تصدر أصواتًا رتيبة: راهن على نغمة حسية وجذابة. اعتبر نفسك قطة صغيرة تخرخر بارتياح. يعلم الجميع متى تكون القطة سعيدة ، حتى لو تركت شخيرًا سريعًا.

أنين الخطوة 11
أنين الخطوة 11

الخطوة 5. حاول أن تئن في المرة القادمة التي تكون فيها مع شخص آخر

أفضل طريقة لاكتساب الثقة في أنينك هي من خلال التجربة. صفار البيض حتى عندما تكون قلقًا. كلما تدربت أكثر ، كلما خرج الأنين بشكل طبيعي وسيسهل عليك إظهار المتعة.

  • إذا كنت مع شريكك لفترة من الوقت ، فابدأ شيئًا فشيئًا. تنهد ، اذهب "huuum" واترك بعض التأوهات الناعمة بدلاً من القفز مباشرة إلى الأصوات الأعلى. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بإخافة شريكك.
  • إذا بدأت في مواعدة شخص آخر ، فلا تقلق بشأن التوقعات. اسمح لنفسك باللحظة واستكشف جانبًا جديدًا تمامًا من شخصيتك ، خالٍ من الموانع.
أنين الخطوة 12
أنين الخطوة 12

الخطوة 6. تذكر أنه لا توجد طريقة صحيحة للتأوه

المهم أن تشعر أنت وشريكك بالمتعة معًا بطريقة طبيعية ومبهجة وجميلة.

موصى به: